2021/3

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ノコギリヤシの育毛効果とは?薄毛効果のメカニズムや副作用について解説

ノコギリヤシの育毛効果とは?薄毛効果のメカニズムや副作用について解説

ノコギリヤシという植物から抽出されるノコギリヤシエキスは頻尿・尿漏れなどの泌尿器系の悩み対策のサプリメントに配合されています。 また、前立腺肥大症に効果があることから、AGA(男性型脱毛症)の治療で使用されているフィナステリドと同じ効果があるのでは?と育毛効果にも注目がされています。 今回はノコギリヤシの薄毛対策効果に...
塩シャンプーで髪が生えるのは本当?塩シャンプーのメリット・デメリットを徹底調査

塩シャンプーで髪が生えるのは本当?塩シャンプーのメリット・デメリットを徹底調査

皆様は「塩シャンプー」というシャンプー方法をご存知でしょうか? 以前、セレブや芸能人の間で「湯シャン(シャンプー剤を使わずにお湯だけで洗髪する方法)」が流行しましたが、次に登場したのがこの「塩シャンプー」です。 “塩シャンプーは髪を生やす”というニュースを目撃したので、塩シャンプーの方法や効果について解説していきたいと...
卵白や卵黄で育毛効果が違う?ビオチンが豊富な卵で薄毛対策

卵白や卵黄で育毛効果が違う?ビオチンが豊富な卵で薄毛対策

卵かけご飯、目玉焼き、ゆで卵など、卵は日本人の食卓に欠かすことのできない食材の1つです。豊富な栄養素を数多く含んでいるこの卵に育毛の効果があるか調査しました。 卵に含まれている主な栄養素とは? 普段の食生活でなくてはならない存在の卵にはたんぱく質、ビタミン類、ミネラル類などの育毛のために必要な栄養素がほとんど含まれてい...
【保存版】頭皮の血行を促進して薄毛対策や育毛に効果のあるツボまとめ

【保存版】頭皮の血行を促進して薄毛対策や育毛に効果のあるツボまとめ

日常でも簡単に行えてコストのかからないツボ押し。ツボには血流を良くしたり、精神をリラックスさせてくれるものがあります。AGA専門の薬による治療や生活習慣の改善は薄毛治療に勿論効果的ですが、東洋医学のツボ押しも、日常の育毛・薄毛対策に取り入れやすくオススメです。 そもそも人間のツボとは何か? 東洋医学では、人間の体を流れ...
オレイン酸が豊富な馬油(マーユ)は頭皮の血行促進や保湿効果で薄毛対策にバッチリ

オレイン酸が豊富な馬油(マーユ)は頭皮の血行促進や保湿効果で薄毛対策にバッチリ

万能薬として古くから様々な用途で利用されている馬油(マーユ)。育毛にも効果があるという噂がありますが、本当にそうなのか?馬油(マーユ)の成分や効果について調べました。 馬油(マーユ)とはどんな油か? 馬油(マーユ、バーユ)とは馬の皮下脂肪を原料とする動物性油脂です。主に食用の馬を解体する際に採取されます。 馬油(マーユ...
炭酸シャンプーってホントにAGAや薄毛対策に効果ある?炭酸と頭皮の血行の関係とは

炭酸シャンプーってホントにAGAや薄毛対策に効果ある?炭酸と頭皮の血行の関係とは

美容院に通う女性の間で人気がではじめた炭酸シャンプー。『皮脂や汚れがごっそり取れる』『血行が良くなる』『毛穴が引き締まる』といった特徴から育毛にも効果があると言われています。炭酸水シャンプーのやり方や効果について調査しました。 炭酸シャンプーとは一体何か? 炭酸水とは二酸化炭素が溶け込んだ水のことを指します。この炭酸水...
青魚に含まれるEPAやDHAの育毛効果とは?その摂取方法や適切な摂取量を紹介します。

青魚に含まれるEPAやDHAの育毛効果とは?その摂取方法や適切な摂取量を紹介します。

青魚に豊富に含まれているEPAやDHA。これらの成分には育毛をサポートする効果があるということで調査しました。 青魚とはどんな魚のことを指すか? 青魚とは食用の魚の中でもイワシ類・サバ類・サンマなどの背の青い魚を総称して呼びます。 共通する特徴としては、ほぼ海産の魚であるということ、比較的食物連鎖の下位に位置している種...
睡眠不足は薄毛の原因に。薄毛対策の為の良質な睡眠方法と避けるべきNG行為

睡眠不足は薄毛の原因に。薄毛対策の為の良質な睡眠方法と避けるべきNG行為

仕事やプライベートで忙しくなってくると、つい睡眠時間を削ってしまうことがあります。寝る前に何かしていて全く眠くならず、こんな時間まで起きてしまっていた…という経験は誰しもあるのではないでしょうか?そこで今回は睡眠とAGAの関係性について考えてみました。 睡眠不足は薄毛を引き起こす原因となりうるか検証すると共に、質の高い...
アントシアンやイソフラボンが豊富な黒豆が薄毛策に効果がある理由とは

アントシアンやイソフラボンが豊富な黒豆が薄毛策に効果がある理由とは

正月によく食べられる黒豆。この黒豆に含まれているアントシアンには育毛に有効に作用する成分ということで調査しました。 黒豆とは? 黒豆の正式名称は黒大豆と呼び、大豆の種類の1つで表皮の色が黒いものを指します。日本では倭名類聚抄(935年)に食品として鳥豆(黒豆)の記載があるほど古くから栽培されている植物で、平安時代には黒...
黒酢の育毛や薄毛改善効果とは?!黒酢に含まれるアルギニンの効果に注目

黒酢の育毛や薄毛改善効果とは?!黒酢に含まれるアルギニンの効果に注目

健康や美容に良いとテレビでも話題の「黒酢」ですが、実は頭髪の育毛効果や薄毛の予防にも役立つことが分かりました。最近では手軽にスーパーでも黒酢を入手することは出来ますので、是非気になる方は一読下さい。 黒酢とは? 黒酢はJAS規格(農林水産大臣による品質保証規格)の中で、「米(玄米)に大麦または小麦のみを加えたものを原材...
【奇跡の健康茶】ルイボスティーのSOD酵素が薄毛対策や育毛に効果的ってホント?

【奇跡の健康茶】ルイボスティーのSOD酵素が薄毛対策や育毛に効果的ってホント?

美容と健康、そしてアンチエイジングに効果が高いと言われている南アフリカ原産のお茶、ルイボスティー。このルイボスティーは育毛・薄毛対策に効果的なお茶であることが分かりました。使用する際のポイントなどをご紹介いたします。 ルイボスティーとはどんなお茶か? ルイボスティーとは、南アフリカのセダルバーツ地方でしか栽培することの...
亜鉛の豊富な牡蠣は薄毛対策に最適?成分から分かる育毛効果とは

亜鉛の豊富な牡蠣は薄毛対策に最適?成分から分かる育毛効果とは

牡蠣は、カキフライだけでなく鍋やグラタンの具にしても美味しい食材です。そんな牡蠣には育毛に効果的な成分を含んでいるとのことで調査しました。 牡蠣とは? 牡蠣は、ウグイスガイ目イタボガキ科に属する二枚貝の総称、あるいはカキ目もしくはカキ上科に属する種の総称を指します。名前は海の岩から「かきおとす」ことから「カキ」と呼ぶよ...
ポリフェノールで毛母細胞を活性化?!あのリンゴが実は育毛や薄毛対策に効果的

ポリフェノールで毛母細胞を活性化?!あのリンゴが実は育毛や薄毛対策に効果的

欧米では「1日1個のりんごは医者を遠ざける」という諺があるほど、りんごは身体に良い果物として知られています。りんごはカリウム、カルシウム、鉄、食物繊維、ビタミンC、有機酸 が多く含まれ、健康増進に効果の高い果物です。そんなりんごに含まれるりんごポリフェノールという成分には育毛効果があるということが分かりました。 りんご...
海藻のめかぶに豊富含まれるフコダインの育毛効果を徹底分析

海藻のめかぶに豊富含まれるフコダインの育毛効果を徹底分析

ぬるぬる食材である、海藻のめかぶには育毛に効果のあるフコダインという成分が含まれているとのことで調査しました。 めかぶとは何か? めかぶとは、付着器のすぐ上にある折れ重なって厚いひだ状になっている部分のことを指します。付着器とはワカメの海底や岩場にしっかりと海藻を固定するための、植物における根にあたる部分のことです。 ...
マカダミアナッツで薄毛改善?!マカダミアナッツのオレイン酸やパルミトレイン酸が頭皮を健康に導く!

マカダミアナッツで薄毛改善?!マカダミアナッツのオレイン酸やパルミトレイン酸が頭皮を健康に導く!

ハワイのお土産でマカダミアナッツ入りのチョコレートが有名ですが、このマカダミアナッツには頭皮環境を整え、育毛をサポートする成分が豊富に含まれています。 マカダミアナッツとはどんな食材か? マカダミアナッツとは、オーストラリア原産のヤマモガシ科の常緑樹であるマカダミアの殻果のことです。マカダミアナッツは独特の歯ごたえがあ...
ホホバオイルの頭皮ケアと育毛効果とは?ヘッドマッサージ方法も紹介

ホホバオイルの頭皮ケアと育毛効果とは?ヘッドマッサージ方法も紹介

世界3大オイルの一つであるホホバオイルは、その美容効果の高さから注目されているオイルの一つです。このホホバオイルには薄毛対策にも効果のあるオイルということで調査しました。 ホホバオイルとはどんなオイルか? ホホバとはアメリカ合衆国南西部からメキシコ北部が原産の常緑低木のことです。これの種子を搾って得られるのがホホバ油で...
豊富なVEGFやBMP4を含むブロッコリースプラウトに秘められた驚きの育毛効果とは?

豊富なVEGFやBMP4を含むブロッコリースプラウトに秘められた驚きの育毛効果とは?

ブロッコリーは馴染みのある食べ物だと思いますが、ブロッコリースプラウトはあまり見かけることはないかもしれません。しかし、ブロッコリースプラウトには育毛に効果的な成分が豊富に含まれているとのことで検証してみました。 ブロッコリースプラウトとは スプラウトとは主に穀類、豆類、野菜の種を発芽させた新芽のことで、ブロッコリーの...
ひまし油で髪と頭皮を健康に!薄毛予防効果や育毛改善の仕組みを紹介

ひまし油で髪と頭皮を健康に!薄毛予防効果や育毛改善の仕組みを紹介

アフリカ原産の植物“トウゴマ”からとれるひまし油には育毛効果があるということで、オイルの特徴や使い方と共にご紹介します。 育毛・薄毛対策に有効なひまし油とはどんな油なのか? ひまし油とは、アフリカ原産の植物「トウゴマ」から抽出したオイルで、別名カスターオイル、またはキャスターオイルなどと呼ばれています。 トウゴマの種子...
注目の成分「シクロユーカレノン」が豊富なバナナの薄毛対策や育毛効果を徹底調査

注目の成分「シクロユーカレノン」が豊富なバナナの薄毛対策や育毛効果を徹底調査

スーパーやコンビニなどで手軽に買えるバナナにも実は育毛効果が期待されています。そんなバナナの育毛効果を成分などから分析していきたいと思います。 バナナとはどんな果物か? バナナとはバショウ科バショウ属の中で果実を食用とする品種の総称や、その果実を指します。品種によっては熟すまでは毒を持つものもあります。 日本では古くは...
育毛剤の定番成分「センブリエキス」

育毛剤の定番成分「センブリエキス」のAGA対策や育毛効果を徹底分析

非常に強い苦味で、罰ゲームなどで使用されるセンブリ。古くから民間療法の生薬として利用されてきました。近年は育毛剤やシャンプーに配合されているこのセンブリエキスでしが、育毛にどのような効果があるか検証しました。 センブリとはどんな植物か? センブリとはリンドウ科センブリ属に属している薬草です。日本では北海道・本州・四国・...
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